Az utolsó hetekben minden apró jelre figyel az ember. Egy erősebb haskeményedés, egy nem megszokott fájdalom is felveti a kérdést: vajon beindult a szülés? De honnan tudjuk, mikor jött el az idő, hogy elinduljunk a kórházba? Ebben a cikkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat, hogy magabiztosabban és nyugodtabban várhasd a nagy pillanatot.
Az első összehúzódások gyakran rendszertelenek, enyhék, akár órákra el is halkulhatnak. Sokan egy erősebb menstruációs görcshöz hasonlítják őket. Ez a vajúdás korai szakasza, ilyenkor még nem szükséges azonnal kórházba indulni.
Ebben az időszakban maradj az otthonod nyugalmában. Pihenj, zuhanyozz, egyél, igyál, gyűjts erőt. Ha bizonytalan vagy, egy meleg zuhany vagy rövid pihenés segíthet eligazodni. Ha a fájások csillapodnak, nagy valószínűséggel még a kezdeti szakaszban jársz. Használd ezt az időt testi és lelki ráhangolódásra.
Sok esetben, amikor a vajúdó nő megérkezik a kórházba, a környezetváltozás természetes lelki hatásai miatt a folyamat lelassulhat. Ez önmagában nem jelent bajt, de növelheti a beavatkozások esélyét.
Ha nincs sürgető ok, érdemes minél tovább az otthon nyugalmában maradni. Mozogni, pihenni, befelé figyelni, hangolódni, egészen addig, amíg biztonságban érzed magad.
Érdemes már a harmadik trimeszterben letölteni egy fájásmérő alkalmazást, hogy követni tudd az összehúzódások rendszerességét. Ez nemcsak neked ad kapaszkodót, de a kórházba érkezve is hasznos információ lehet.
Általános irányelvként akkor induljatok el, ha az összehúzódások:
– 5 percenként érkeznek,
– körülbelül 1 percig tartanak,
– és ez legalább 1 órája így zajlik.
Ha elfolyik a magzatvíz, tegyél fel tisztasági betétet, így könnyen meg tudod figyelni a színét. A tiszta, átlátszó magzatvíz megnyugtató jel. Ilyenkor nyugodtan lezuhanyozhatsz, összekészülhettek, majd elindulhattok a kórházba.
Fontos tudni, hogy a burok megrepedése után a baba már nincs a zárt védőközegében, ezért a fertőzések megelőzése érdekében néhány órán belül be kell érnetek a kórházba. Ha szükség van rá, akár antibiotikus kezelést is kaphatsz.
Ha a magzatvíz barnás, zöldes, sárgás elszíneződésű (úgynevezett mekóniumos), akkor viszont azonnal induljatok.
Sokan megijednek, amikor kevés, barnás-pirosas vért látnak a betéten. Ez az úgynevezett tágulásos vérzés, ami azt jelzi, hogy a méhszáj elkezdett megnyílni. Kis mennyiségben ez teljesen normális jelenség, a vajúdás természetes velejárója.
Az élénkpiros, nagyobb mennyiségű vérzés viszont minden esetben azonnali kórházi ellátást igényel.
Azonnal menjetek a kórházba, ha:
–37. terhességi hét előtt összehúzódást, magzatvíz szivárgást/folyást, vérzést tapasztalsz
– elszíneződött magzatvizet észlelsz,
– élénkpiros, nagyobb mennyiségű vérzés jelentkezik,
– a baba mozgása érezhetően csökken,
– erős bizonytalanságot, rossz érzést tapasztalsz.
Figyelj a jelekre, bízz az ösztöneidben, és ne félj segítséget kérni, ha bizonytalan vagy. Nincs „rossz” indulás a kórházba – legfeljebb egy felesleges kör, ami inkább megnyugtat, mintsem árt. A legfontosabb, hogy biztonságban érezd magad, és tudd: hamarosan a karodban tarthatod a babádat.
Szerző:Krompaszky Bianka, diplomás szülésznő
